女,28歲,我最近總是想或者看到不好的事情電影文章 總是不自覺的聯想起自己或者家人 然后就會變得很怕 然后總是不自覺的去想 越想越怕 我不想去想 可又總是控制不住 弄的我情緒最近也比較低落 什么事情都可以往不好的方面想 我知道這是不好的不對的 可是又沒辦法不想 不知道怎么辦才好 我以前不是這樣的 我一直覺得自己是個很豁達想得很開的人 這個樣子讓我很難受

女 總是會不自覺的去想一些事或做一些事，明明很簡單的事情卻總是搞得很復雜，這些東西已經影響到我的生活和學習了，我該怎么辦？

女 心里想的和做出來的不一樣 然后不知道怎么說 覺得每天都是熬過來的 想睡覺 一直想睡覺 什么也不想做 不想吃飯 煮了也就吃幾口沒胃口 喜歡吃的東西都不想吃了 其實我沒什么事 也可以不說的 現在大多時間都待在房間里 不想出去 我也不知道我怎么了 作業也沒有做完 也不想做 什么都不想做 (匿名)

女 醫生您好，我總是喜歡想一些令自己難受的事情，不愿想就越故意讓自己想，比如，出長氣是我們要用意識去控制的，我知道想出長氣會很難受但就是想讓自己想讓自己難受， (匿名)

女 總是亂想，想一下不會發生的事，然后有一點點小事就會想一整天 (匿名)

女,怎么才能讓自己少想事情，控制不了自己東想西想，想到頭痛，把十幾年后事都要想好，頭發大把的落，處處為別人想，感覺自己很同情達理，又覺得自己活的很累， (匿名)

女 我每天都會不斷想一個問題或者更多的問題， 不管是上課時間還是作息時間，我的腦海中始終在想一個人或者想以前發生過的事，如果正在這個時候聽到一首抒情的歌我就會潸然淚下，我真的拔不出自己，我試著不想這些事，但我還會情不自禁的想，不斷地想， 根本停不下來，所以很多時候就沒法專心學習，我變得不想跟別人多接觸，多交流，我只想多想念，多幻想。這樣，我就趕不上現實生活的節奏， 我該怎么辦。

女 我感覺我的心里不正常，總是胡思亂想，例如走在馬路上想 過來車撞死我，如果今天發生一件好事，我就在想一定有一件壞事，還有的時候，我好久好久沒和老公吵架了，心里又在想千萬別打架，然后這么想著想著我們就打起來了，還有就是我懷孕的時候在那想 孩子不會畸形 不會有胎記 總而言之總是想不好的事

女,16歲,我總是想死 總是想解脫 我覺得我自己很累 (匿名)

女 不知道為什么每次跟感覺不錯的男的相處幾天后，就不像跟男的出去玩了，在一起玩的時候就想著回家，而且一開始的好感會慢慢減退，甚至還很反感，不喜歡男的牽手，摟腰，跟每一個有好感的男的都這樣，不知道是不是心里有問題，還是不喜歡他們，燈光特別亮，或者白天都不喜歡跟男的走的太近，只有沒什么光線，人少的時候才會感覺好點，好郁悶，是不是心里有問題？