- 1.一個人沒有絕對的天賦，只有后天無數(shù)次的努力。 成功的背后，需要付出辛苦和汗水??，鑄就的未來。
- 2.看到一句話，不接受心外一切輸入。其實每個人都是本自具足的，你的心會告訴你怎么做才是正確的。所以說跟著感覺走，第六感，就是我們的真我，神性的我，也就是王陽明老先生說的去人欲，存天理
- 3.孩子在家抽煙玩游戲，衛(wèi)生是我做，衣服我洗，錢是我給……各位家長，不要以為這樣做，就是愛孩子。 家長們，這些就是你給慣的，是沒有能量的愛，這個愛是毒藥。 家長要跟孩子找到合適的時間，
- 4.?心靈成長是每個人的必修課，是完善自我擺脫痛苦的法門，我愿做一盞燈火，指引方向，陪伴你走出迷霧。 ?人生旅途里最難看懂的人是自己，看懂自己再看其他人沒有難度。 ?讀懂自己是掌控感的
- 5.大腦思維 人大腦的神經(jīng)細胞要比銀河中的星星還要多，有數(shù)千億之眾——其數(shù)量讓人覺得不可思議。 這些神經(jīng)細胞中每個細胞都要從其他上千萬個細胞那里接收輸入信息，然后又將信息發(fā)送給其他上千
- 6.有些道理，總要在碰得鼻青臉腫以后才會明白。有些情感，總要到無法挽回以后才去珍惜。人生太多的悲哀與不幸，都是因為自己眼高手低造成的。
- 7.“做一個有彈性的人，當(dāng)是我們一生追求的目標?！?簡單的一句話，卻道出了處世的大智慧。 生活就是一個巨大的道場，磨礪著每個人的秉性與格局。 面對困境與磨難，有的人總愛怨天尤人，滿腹怨
- 8.人生三好：吃好，睡好，心情好；二分看透，三分釋懷，五分愛自己 不求事事圓滿，但求事事順心！用漫不經(jīng)心的態(tài)度，過隨遇而安的生活，路不通時就轉(zhuǎn)彎，心不悅時就看淡！如果你有足夠的勇氣說
- 9.聽話不是好孩子必備的品質(zhì)，獨立思考才是。高能量的父母，會鼓勵孩子表達自我，放手讓孩子去嘗試。而從這樣的家庭里走出的孩子，一定不會盲目跟風(fēng)，而是時刻保有獨立的判斷力，將人生的主動權(quán)
- 10.善待自己 每天告訴自己，是的，我很重要。 我們每一個人都應(yīng)該有勇氣這樣說。 我們的地位可能很卑微，我們的身份可能很渺小，但這絲毫不意味著我們不重要。 重要并不是偉大的同義詞，它是
- 11.好的心態(tài)，是治愈一切的良藥 ?花不會一直開，但是一直會有花開！ ?早上好[太陽]
- 12.不問“你愛我嗎？” 時常問問自己“我可愛嗎?” 回到自己，探索自己……自我成長的開始 ??早安親愛的自己！早安可愛的、美好的世界!
- 13.當(dāng)你難過時，我會陪在你身邊，默默地給你溫暖和安慰。
- 14.咱們一起，拒接焦慮哦～
- 15.把所有不開心的事 放在一起 揉啊揉啊揉啊揉成一個團 然后咻地一下 (*?_?)ノ⌒○ 丟出去
- 16.生活，因為有了我們愛的人陪著，才有了它的意義。
- 17.如果兒女三十多歲，還不找對象，說明了家庭的三個真相 在這個快節(jié)奏而多變的社會里，我們看到了這樣一個現(xiàn)象：不少三十多歲的單身男女，不是不想找對象，就是找不到合適的對象。 我們不禁要
- 18.小的時候， 腦子混沌，記性不好， 總是會被挨罵的； 直到一定年歲，你才會發(fā)現(xiàn)， 有些人有些事有些過去， 能夠清零，是一種莫大的幸福。
- 19.進入一段關(guān)系前，要先問自己這個問題。 當(dāng)你要建立一段關(guān)系的話。先不看對方怎么說和怎么做的？而是體會你自己的感受，你自己的感受才是最重要的。 比如說，有人說你你怎么這么笨呢？連這
- 20.你的感受是被認可和理解的，你不必孤獨地面對它們
- 21.追求美好生活，先美化自己的心靈，生活需要磨練，人生更需要洞悟。早安！
- 22.一花一世界，一念一菩提，愿你淡淡喜歡，做一株空谷幽蘭，愿你隨遇而安，余生刪繁就簡。
- 23.對未來不必過度思慮，走一步看一步； 不把獲取幸福依賴在別人身上； 告訴自己，偶爾的犯錯也是允許的；相信自己會獲得屬于自己的幸福生活。周末愉快????????????
- 24.用漫不經(jīng)心的態(tài)度， 過隨遇而安的生活， 路不通時就轉(zhuǎn)彎， 心不悅時就看淡！ 如果你有足夠的勇氣說再見， 生活就會給你一個全新的開始！
- 25.今天明天兩天會議，回復(fù)可能會比較慢哦
- 26.別再過你應(yīng)該過的人生， 去過你想過的人生。
- 27.真正的愛是無條件的，它是圓滿的，你無論怎樣我都愛你，當(dāng)下無論做了多大的錯事，多么的狼狽不堪，我依然愛你，它才是圓滿的，才會真正的把一個人從泥潭里拉出來
- 28.英國作家埃利亞斯·卡內(nèi)蒂說：每個人都要擁有自己的火焰??從別人那里借來的火是不完整的。
- 29.只要懷揣著改變的決心，一步一腳印地前行，終能抵達夢想的彼岸。
- 30.一只花瓶有多堅固，恐怕只有你打碎那一刻才會知道，然而那個時候，花瓶已不再是你眼中的美景，只剩殘破。 人性也猶如花瓶，經(jīng)不起任何的考驗和試探，正如東野圭吾所說:“世界上有兩件東西不
- 31.提要求時要懂得循序漸進 一個人一旦接受別人小的要求，那么他為了避免認知上的不協(xié)調(diào)，或者為了給別人人留下前后一致的印象，很可能就會接受對方進一步提出的更大的要求。這樣的現(xiàn)象
- 32.情緒并非由外來因素造成每當(dāng)我們感到悲傷、快樂、憤怒，或心里不舒服時，都是因為發(fā)生了某些事情或別人怎么對我們，才使我們產(chǎn)生這些情緒。 所以很自然地，當(dāng)我們覺得自己的情緒實在“胸悶得
- 33.一個善良溫暖的人，她會做的是無論何時何地，借由她的存在，她會給那些自我懷疑的人帶去力量，帶去信心，給人希望。所以一個給人希望，而不是按滅他人希望之燈的人，可以當(dāng)做朋友；而一個通過
- 34.人容易受最初信息的支配， 就像陳入海底的喵， 將認知和心態(tài)深深固定在某處， 難以改變。 ——瞄定效用
- 35.好的慢慢忽略 壞的逐漸放大 換一個方向 就是不同的心態(tài)
- 36.?話說，我們體內(nèi)每天都有 兩個我在打架！
- 37.天上有只鳥在飛。一位拄鋤田頭的人嘆氣道:它真苦，四處飛翔為覓一口食。另一位依窗懷春的少女也正好在看這只鳥，她嘆氣說:它真幸福，有一雙美麗的翅膀。面對同一種境況，不同的人有不同的心情
- 38.要允許自己有情緒低落的時候，允許生活有不如意的時候，不抱怨，繼續(xù)向前。
- 39.魚兒擅長游泳，鳥兒擅長飛翔，在適合自己的位置才能發(fā)揮出最大的優(yōu)勢
- 40.旅行的意義 旅行的意義在于交流 在不同的土地上，我們與陌生的人交流，與陌生的文化交流，與陌生的風(fēng)景交流。 這種交流讓我們了解到世界的多元與博大，也讓我們認識到自己的渺小和無盡的可
- 41.我們應(yīng)該重視我們的人生態(tài)度，還有內(nèi)在的一種發(fā)心、一種誓愿力。實際上這種內(nèi)在的發(fā)心和誓愿力對人的影響是很大的，它以一種無表業(yè)的方式潛藏在我們的心里，時時刻刻影響著我們的身、語、意的
- 42.一切發(fā)生的事，你天生地適宜于忍受，或不適宜于忍受。 如屬前者，不必抱怨，按照你能適應(yīng)的能力去忍受好了。 如屬后者，亦不必抱怨，把你毀掉之后它自身亦將消滅。 無論如何你要知道，你本來
- 43.在悠然的時光里，讓自己的心靈得到解放，享受這輕松自在的感覺。
- 44.今天帶孩子去體驗了《兒童詩詞大會》舞臺劇現(xiàn)場，剛到劇場看到那個場景就哭了，中途也是哭的停不下來，孩子還一直在勸我別哭了，可就是停不下來，也不知道是為什么
- 45.哈佛大學(xué)講師泰勒曾說：運動，是最強勁的精神藥物。 它不僅能給你的身體充能，還能給你的心靈蓄電，讓你由內(nèi)而外地強大起來。 一個堅持運動的人，會時刻保有旺盛的生命力，在人生路上披荊斬
- 46.我珍惜你的時候，請你也珍惜我，我能慣著你，就能換了你！
- 47.【心靈之港】心理問題和心理疾病來源于社會和生活，解決心理問題、療愈心理疾病也要在社會和生活中解決，依靠憑借的也是生活。
- 48.長大后的世界愛不愛是其次，相處不累才重要！
- 49.祝福他人，也是一種療愈的力量。而療愈別人的同時也療愈了自己，這是很奇妙的，你付出的同時，也接受到了禮物！比較嚴謹?shù)膩碚f，不論你為別人做了什么，也都是為你自己所做的，因為生命是一體
- 50.活著不是為了取悅這個世界，而是為了用自己的生活方式來取悅自己。
- 51.人的心靈，若能如蓮花，超然物外，無分別心，取舍心，愛憎心，得失心，便能獲得一些自在與安詳！
- 52.千萬別去想拯救你的父母 因為每當(dāng)你想跟他們分享你的喜悅，比如你想去買沒什么用但是你就是喜歡的物品，或者出去旅游的時候 他們會不停的打擊你，否定你，讓你覺得自己這么做是錯的 這些否
- 53.我們所遇見的每個人 都是為了讓我們看清自己 所遇見的每件事 都是為了讓我們靈魂升華 唯有覺知、轉(zhuǎn)念和感恩 讓一切變得美好 使富足悄然發(fā)生
- 54.很多女生的執(zhí)念是：他以后遇到更漂亮、套路更精湛的女生就會變成好男人，我已經(jīng)為他付出很多，現(xiàn)在放棄太虧了。好男人對女人的態(tài)度有彈性，但始終有底線。爛男人是沒有底線的，無論你是誰，你
- 55.女生的靜氣：1、穿得體質(zhì)感好的衣服+化干凈簡單的妝容。2、普通話很好，音調(diào)柔和中帶著堅定。3、皮膚狀態(tài)好，生活作息規(guī)律。4、思路清晰，語言中有觀點和態(tài)度。5、不諂媚，見到優(yōu)秀的人不自卑
- 56.是你教會了別人用什么樣的方式來對你。 是你的感覺， 創(chuàng)造了你認為的世界。
- 57.希望你和你愛的，都是內(nèi)心足夠堅定，燦爛又溫柔的存在，山川湖海，春秋冬夏，日復(fù)一日，讓你覺得足夠美好。
- 58.心理學(xué)研究表明，90%的人際關(guān)系問題，都是個體心理邊界不清導(dǎo)致的。而這個“心理邊界”，決定了你對自己與他人互動距離的分寸掌握。哈曼特說：如果自我是一座古堡，那么心理邊界強度便是古堡
- 59.兩個人分開了，不是不愛了，也許只是累了
- 60.失戀療愈 失戀是一種痛苦的經(jīng)歷，但必須學(xué)會接受，接受這個人不再適合你，你們的關(guān)系已經(jīng)結(jié)束了。 尋找支持 和親密的朋友、家人聊天，有助于你減輕痛苦和尋求建議。 不要奢望復(fù)合 對于失
- 61.人生兩件事：走路與識人。道曲難行，路直景稀。
- 62.奧地利心理學(xué)家西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud）認為，“攻擊性如同是一個人的生命力，如果一個人不能活出自己的攻擊性，就會出現(xiàn)心理問題?！蔽渲炯t說過“一個人的攻擊性，如果不向外釋放
- 63.榮格曾說：“你的潛意識正在操控你的人生，你卻稱其為命運。當(dāng)潛意識被呈現(xiàn)，命運就被改寫了?！? 如果覺得自己命不太好，我們一起探索吧！
- 64.不要總思考你是什么樣的人，要多思考你想成為什么樣的人，然后持續(xù)去做。 想都是問題，做才有答案~
- 65.假如你的伴侶是在早年在家庭里受到破害或虐待的人，現(xiàn)在為你的伴侶，他有一些特質(zhì)：他一方面能夠忍受生活的磨難，他又非常的樂此不疲，好像又回到他的原生家庭，這樣的伴侶我們?nèi)绾螒?yīng)對呢？
- 66.我相信你有處理這個問題的能力，我們可以一起找到解決方案。
- 67.與自己和解 就是與全世界和解
- 68.人與人之間溝通有很多層次，比如日常簡單隨意的生活溝通、工作中認知層面的、各種人際關(guān)系維持層面的…，最深層的溝通是“在場”，而這種溝通經(jīng)常發(fā)生在咨詢關(guān)系中，那不單單是言語的溝通，而
- 69.在人生的路途上，我們漸漸地知道，最好的愛情，不是大起大落大喜大悲，而是一杯溫水，不隨外界變幻而更改，不因歲月遷徙而轉(zhuǎn)移，給你的是永恒的溫暖。真正的堅韌，應(yīng)該是哭的時候要徹底，笑的
- 70.失婚療愈 背叛對于原配來說會有傷痛，會有不甘，只不過在痛之后，他（她）會愿意嘗試用另外的視角看待這樣的發(fā)生，會想盡辦法善待自己的生命與人生。 背叛就會成為云梯，成為這類原配成就自
- 71.別不開心！沒有聊不通的事情。 一次不夠，就聊2次，聊到你明白為止。
- 72.把每一次情緒的升起都看作一次練習(xí)的機會， 慢慢的氣也順了， 對問題的看法也改變了， 覺察也更多了。
- 73.有些事聊著聊著就想明白了！
- 74.長期職場生存法則和智慧 讓老板喜歡的人一正直有擔(dān)當(dāng)?shù)倪^硬人品 “試玉要燒三日滿，辨材須待七年期”，一個能夠在職場上走得遠的人，必須要獲得別人持續(xù)的信任，而持續(xù)的信任，除短期的工作
- 75.ACT認為，心理靈活性是應(yīng)對痛苦的關(guān)鍵。心理靈活性是指個體能夠靈活地調(diào)整自己的思維、情感和行為，以適應(yīng)不斷變化的環(huán)境和需求。
- 76.相遇不一定有結(jié)局，但一定有意義，我們這一生會遇見很多人，有些人光是遇見就很開心了，每一個走進我們生命的人，都是上天的安排，很開心遇到你，帶著溫暖奔赴而來…帶我成長，有幸遇見，恰好
- 77.突然覺得自己好幸福，遇到了你就像禮物一樣出現(xiàn)我的生命里。你的出現(xiàn)謝謝你靠近我，了解我，溫暖我，治愈我。
- 78.不要總思考你是什么樣的人，要多思考你想成為什么樣的人，然后持續(xù)去做
- 79.真正的快樂來自內(nèi)心，而不是外在的物質(zhì)。
- 80.娶一個懂得愛的女人，是一個男人最大的幸福。
- 81.生活不可能一帆風(fēng)順，但堅韌不拔的女性總能在逆境中尋找到生機。銘記你的夢想，用不懈的努力去實現(xiàn)它們。
- 82.男女交往，最好是雙贏；其次是彼此有妥協(xié)的共存；最差是君子不立于危墻之下、窮則獨善其身。
- 83.被霸凌！生命中的創(chuàng)傷事件，如何進行自我治療？ 有四個步驟—— 第一步：不是我的錯。 可以先問自己：這件創(chuàng)傷事件的發(fā)生，是誰的錯？ 被霸凌，你，只是一個受害者。 告訴自己：這件事情的
- 84.#如何判斷是否愛自己# 多在意自己的感受，愛自己這件事永遠來得及。 ???
- 85.自我療愈 自我照拂正是通往釋然的最佳道路，學(xué)會愛自己，這“便宜”其他人也占不去。 我深知，保持關(guān)懷自己并不是那么容易，因為我們總會高估自己對自己的了解，或會對一直關(guān)注自己感到無趣
- 86.情緒需要“疏”而不是“堵”，接納自己的情緒，在理性的范圍內(nèi)引導(dǎo)自己的情緒！
- 88.所謂自洽，其實就是自己與自己相處融洽，就是要特別清楚地知道，自己到底想要什么！
- 89.你的價值和存在是無與倫比的，無論發(fā)生什么事情，都不會改變這一點
- 90.不要把“我沒錢”，“沒時間”，“我好煩”掛在口邊，因為這些負面的話語會影響你的心態(tài)和運氣。
- 91.灰心失望是人性中一種很常見的現(xiàn)象，我們并不需要此而自責(zé)。重要的是，應(yīng)當(dāng)知道，不論是什么困難讓我們感到灰心失望，這些都不是不可克服的。 世界充滿無限的可能性，而只要有一絲可能性，就
- 92.小草不和大樹比高矮，清茶不和咖啡比品位，做人不和別人比生活，各有各的追求，各有各的快樂
- 93.心理問題的產(chǎn)生都是有原因的，找到這個原因就已經(jīng)治療了一大半。向家人朋友傾訴，傾訴也是一種治療方法。增加自己的身體素質(zhì)，身心靈是一體的，身體素質(zhì)提高了，心理素質(zhì)也會隨著提高。我是心
- 94.愛自己和偶爾勉強自己去做一件并不舒服的事是不矛盾的，正因為愛自己，愛的是本質(zhì)和長遠，是給自己在這個社會中的基礎(chǔ)生存資源和未來的發(fā)展機會。 所以偶爾的不舒服和愛自己是可以共存，用理
- 95.聽見家人在夜晚偷偷議論我。說我壞話。猜猜我有多痛。
- 96.討好人格自救 成人世界有個殘酷的相處規(guī)則： 你越有討好別人的意識， 越是容易被人看輕！
給力心理
