女,27歲,各位老師們像我一樣入睡比較困難但是睡著了睡眠還不錯這常見嗎？ 入睡困難有沒有方法可以解決呢？ (匿名)

女,晚上入睡困難，在家能睡得很好，在學校就不行，睡覺總是想特別多 (匿名)

女 失眠，焦慮，入睡困難失眠大概三個月了，就是開始時室友，晚上不睡覺影響到我了，后來也不知道怎么發展到現在，我自己睡不著了，入睡困難，以至于到了晚上害怕睡覺。害怕自己睡不著

女 女 我是學生，在宿舍睡眠不好入睡很困難，就算是困也很難入睡，總是輾轉反側，心里著急，在家就會好很多。在宿舍總是擔心舍友打呼嚕開燈影響我，其實本來住宿挺好的，直到有一天一個舍友晚上出聲音我一點多才睡，之后就會一直擔心會不會睡不著，總是考慮這個問題，太痛苦了快兩年了希望大家幫幫我 (匿名)

女 數年來晚上一直無法入睡,稍有點聲音就驚醒了,白天上課睡覺無法聽課

女 我就是不知道怎么的，突然就失眠了，已經一個月了，就是入睡困難，基本上躺下要一兩個小時才能睡著，然后腦子里自動出現各種畫面，就算再累再想睡覺都是這個樣子。午覺基本上不可能了，但睡不好覺就會心情不好，而且白天會很疲憊，眼睛很累。時間久了，就會在每次睡覺的時候害怕睡不著，越害怕越容易想多，越想多就越睡不著，這樣就形成了惡性循環，不知道怎么辦了。 (匿名)

女 剛開始是上半夜醒了就再也睡不著了 后來是上半夜睡不著 一晚上就能睡三十個小時 現在又變成下半夜睡著了又早醒 明明很困了就是接著睡不著整個后腦勺發漲難受 這些現象誰能詳細的幫我分析是怎么了呢就是入睡困難 心發慌 越怕越睡不著 還提醒自己肯定睡不著了 (匿名)

女 嚴重失眠一年了，入睡困難，有時整夜不睡，有時睡著了，一個小時就醒來，有時自己也不知道自己睡著沒有，有時連續幾天都不睡，但白天精神還特別好

女,重度抑郁，怎么辦，體重減輕，呼吸困難，胸口疼痛，一直持續低燒，不開心，想哭…偶爾有輕生念頭，不知道怎么緩解

女 一個男生跟我說喜歡我要跟我在一起有一次我給他打電話要他朋友的手機號碼因為我跟他朋友認識只是沒有手機號碼了我想找他要一下但是他跟酸急的跟我說沒有第二天下午我聽說他出事了我給他電話結果他給我掛了之后就一直沒接過我的電話后來我也沒有在打過 我想知道我應該怎么辦 (匿名)