女 不自律怎么辦，怎樣可以讓自己變得自律 (匿名)

女,26歲,一個(gè)人怎么能做到自律，控制自己的欲望。下定決心去做的事情怎么樣才能做到，做好。有什么好辦法嗎？ (匿名)

女,13歲,自控力差，有什么好辦法能讓自己變得自律起來，想改掉不好的習(xí)慣，還有自卑心里。

男 我就是自律特別差，總是做不到，心里想，行動(dòng)上不落實(shí)，心想打一把游戲就不玩了結(jié)果又打，說好要做某事還是不想做，總不能控制自己，說不熬夜還是那樣，總不能管好自己，我很煩，不知道該怎么辦了 (匿名)

我想問一下什么樣算是無法控制自己？我不太明白是不是因?yàn)槲易陨韺?duì)某件事太過抵觸，但內(nèi)心一直催眠自己去做，也明白自己非做不可，但就是行動(dòng)不起來，這是不是自律性不夠？平時(shí)也會(huì)積極運(yùn)動(dòng)，這個(gè)學(xué)期的作息也相對(duì)正常了，早睡早起都能做到，每天打卡背單詞也能做到，就是那件事情做不到，嘗試過也做不下去。 (匿名)

男,15歲,怎樣做到真正的自律，就是不用別人提醒，手機(jī)放在桌上都不會(huì)看的那種，快一模了，本想好好復(fù)習(xí)一下，可手機(jī)一在旁邊就控制不住，在學(xué)校還好，會(huì)認(rèn)真學(xué)習(xí)，一到家里，所有美好的幻想都破滅了，好煩，而且在學(xué)校時(shí)，又會(huì)情不自禁的緊張，可能是我融入不了這個(gè)社會(huì)吧，情緒很不穩(wěn)定，感覺自己什么也做不成，在家就是玩手機(jī)，學(xué)一下子就累了，內(nèi)心十分空虛，就連曾經(jīng)良好的成績(jī)也不知道會(huì)不會(huì)一落千丈，好煩，感覺未來好迷茫 (匿名)

男 我就是自律特別差，總是做不到，心里想，行動(dòng)上不落實(shí)，心想打一把游戲就不玩了結(jié)果又打，說好要做某事還是不想做，總不能控制自己，說不熬夜還是那樣，總不能管好自己，我很煩，不知道該怎么辦了

女,29歲,不過老公剛才說剩下兩身藍(lán)色和綠色給我堂妹兒子穿他問我給她她給錢不，然后說他妹妹給孩子買衣服了問我堂妹給買不？這點(diǎn)我肯定不買啊！我家親戚都是我給的多。奶奶早就告誡我說你給了別人東西別人不給你一分。我們家親戚長(zhǎng)期習(xí)慣了收東西不習(xí)慣給吧！這點(diǎn)他家人挺好的。不過親人都是誰有能力多給點(diǎn)沒能力少給甚至接受也是挺好的，我是看的比較淡對(duì)這些，我老公逼著我家親戚付出。不過像我堂弟夫妻倆一月一萬七八掙了還習(xí)慣給予從來不付出那就有點(diǎn)自私了給我感受 (匿名)

女,28歲,老公妹妹說給我孩子買衣服，老公一天到晚算計(jì)的，不想吃虧，我和老公說她家經(jīng)濟(jì)不寬裕到時(shí)候買衣服給錢讓她買不要真讓她買，禮尚往來是對(duì)的，看消費(fèi)能力再給予 (匿名)