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Convention
2025-07-11 04:52:19
抱抱TA

打小就是父母吵架打架,每次都鬧的特別大,一吵架我就會(huì)被嚇哭,在他們吵架之前的氛圍我也會(huì)特別緊張害怕,因?yàn)樾〔恢涝撛趺崔k就一直哭,哭的特別大聲為了讓鄰居聽到來拉架。還記得小時(shí)候我和弟弟被鎖在房間里不讓出去,因?yàn)樽祓捨野殖缘呐菝嫒ネ低捣埃野帜莻€(gè)討厭又痛恨我的眼神我一輩子都不會(huì)忘。后來5年級(jí)的時(shí)候他們離婚了,我媽帶走了我弟,我爸養(yǎng)我,我媽把我弟接走那個(gè)時(shí)候我媽帶我和他們一起吃飯,路上我媽就和我弟說他們以后的生活多么好,他還說要給我弟買手機(jī),好像是故意說給我聽的,我恨他們,又很愧疚,又愛他們,在我的童年中也有愛的,比如說我們會(huì)抱著我去吃飯,我爸會(huì)給我買溜冰鞋,他們會(huì)給我買好吃的。后來分開,我六年級(jí)的時(shí)候,我爸不知道因?yàn)樽鍪裁垂ぷ鳎诶卫镒艘荒辏揖秃湍棠桃黄鹱。菚r(shí)候我沒有手機(jī),只能玩奶奶的手機(jī),但是奶奶和我媽關(guān)系不好,不讓我和我媽聯(lián)系,我媽有時(shí)候會(huì)偷偷來學(xué)校找我,被同村的人看到他們會(huì)告訴奶奶,奶奶不會(huì)罵我,她會(huì)哭著和我說,我和我爸會(huì)變成這樣全都是因?yàn)槲覌專謱?duì)我說她的不容易,我不會(huì)反駁,因?yàn)槲易類鄣木褪俏夷棠蹋蔡貏e疼我,她養(yǎng)我也很不容易。后來六年級(jí)快畢業(yè)的時(shí)候,我媽去學(xué)校找我,和我聊天,她哭過,眼睛紅紅的,還在哽咽,還拍了我的照片,我不知道怎么了,她讓我去福建老家,但是我怕奶奶不高興,怕她哭,又怕全家人都來怪我,我就沒去。后面我八年級(jí)的時(shí)候,和我弟聊天才知道我外婆去世了,她身體一直不好,我當(dāng)時(shí)就特別崩潰,她什么時(shí)候去世的我都不知道,我沒有見她最后一面,才想起來我媽讓我回福建是想讓我陪陪外婆,我沒有去,全都是我的錯(cuò)。后來我爸回家了,我當(dāng)時(shí)特別開心,一放學(xué)就早早回家見他,但是見第一面我特別緊張不知所措,我甚至連聲爸都叫不出口,后面我終于有了手機(jī),是我爸的舊手機(jī),一點(diǎn)都不好用。后來很多事情我記不起來了,我記得的好像永遠(yuǎn)都是不好的時(shí)候。我其實(shí)從六年級(jí)開始就覺得自己的情緒很奇怪,很亢奮,情緒很容易激動(dòng),后面自從我爸回來,我似乎沒有靈魂一樣,很悲觀,我七年級(jí)開始自殘,買刀片劃自己,肚子上腿上腳上手臂上都是,我給我爸看,我爸說我心智不成熟,不準(zhǔn)再搞這些,我向他傾訴,他當(dāng)看不見,八年級(jí)學(xué)業(yè)壓力特別大,一直哭,我想買東西他說我浪費(fèi)錢,我和朋友去玩他總覺得我交男朋友了。后面確診了重度抑郁和中度焦慮,不想住院就一直吃藥。

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  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    親愛的用戶,感謝你勇敢地分享你的故事。你的童年經(jīng)歷充滿了復(fù)雜的情感和矛盾,這些經(jīng)歷對(duì)你的心理健康產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。你提到的情緒波動(dòng)、自殘行為和抑郁焦慮癥狀,都是你在應(yīng)對(duì)這些創(chuàng)傷時(shí)的自然反應(yīng)。首先,我想告訴你,你的感受是真實(shí)的,也是值得被理解和關(guān)注的。你已經(jīng)邁出了重要的一步,那就是尋求幫助。建議你繼續(xù)堅(jiān)持藥物治療,并考慮尋求專業(yè)的心理咨詢,以幫助你更好地處理這些情緒和記憶。你并不孤單,我們?cè)谶@里支持你。
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    對(duì)自己好點(diǎn)吧,你明明很堅(jiān)強(qiáng),這樣對(duì)自己是對(duì)誰置氣呢
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    多曬曬太陽
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    因?yàn)榇笕说囊恍┦虑樽屇愕膬?nèi)心承受了很多的壓力,這些都不是你的錯(cuò),不要為難自己,遇到自己想不通困擾你的事情,可以到平臺(tái)來說一說,緩解釋放你的壓力
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    抑郁與焦慮情緒,一般都是無處訴說,有時(shí)候說出來別人又理解不了你的心情,時(shí)間長(zhǎng)了情緒都給了自己,你需要陪伴,需要訴說,不管是好的壞的,都不要悶在心里,情緒抑郁可以輔助藥物治療,同時(shí)可以用音樂療愈,如果你想訴說,我們可以聊聊天
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