16 ，女 怎樣減肥

16 ，女 我覺得自己有點(diǎn)胖，特別是大腿，我想減肥和長(zhǎng)高。 (匿名)

我和老公結(jié)婚十二年，兒子十歲，女兒六歲，生活條件也很好。我一直挺幸福，老公也沒外遇?？衫瞎蝗惶岢鲭x婚，凈身出戶，家產(chǎn)孩子都不要。原因就是這些年我們總吵架，受不了我是脾氣，說(shuō)我對(duì)他媽媽和姐姐不好，他爸在我們結(jié)婚前就車禍去世了。就算我做的欠佳，可我感覺我做的不錯(cuò)，我都認(rèn)了，只要不離婚我就可以答應(yīng)所有他提出的條件，改正所有的錯(cuò)誤，可他說(shuō)什么也晚了，說(shuō)他考慮一年了，沒法接受繼續(xù)跟我一起生活。其實(shí)我們?cè)趦赡昵耙驗(yàn)檗k了離婚，所有家產(chǎn)和倆孩子都在我名下，當(dāng)時(shí)他哭了，但我想那是為買房，不是真的，現(xiàn)在才落下戶口能復(fù)婚了，可老公說(shuō)什么也不復(fù)了，還要離婚。他想要倆個(gè)孩子撫養(yǎng)權(quán)，但我說(shuō)離婚的話不但不給他撫養(yǎng)權(quán)，還會(huì)一輩子不讓他看孩子。他說(shuō)堅(jiān)持離婚到底，但等著我接受，我一直堅(jiān)持三個(gè)月了，他態(tài)度越來(lái)越堅(jiān)決。我都快堅(jiān)持不下去了，可我實(shí)在不想離

要是有一點(diǎn)煩心事我就無(wú)法集中注意力，做事效率不高了。總是有心理負(fù)擔(dān)。平時(shí)寫作業(yè)邊開小差邊寫很少能完全集中，高三了很想改掉，能幫幫我嗎*^_^*