我們學校從早上七點二十開始安排，一直到晚上十點，一天九門課，沒有給你自習的時間。然后我沒選的科目還好，打印了試卷可以做。但是數學英語歷史安排的時間只夠聽課，根本不夠做筆記和寫作業，然后這些還都是要對著電腦和手機，兩個多星期了都這樣，雖然說中間有十分鐘休息，但是要是休息了這十分鐘，你原本就搞不完的任務就更搞不完了。這個樣子最起碼要搞到十一點半之后了。然后又因為我們五月中旬要學考，又要復習學考內容，可是根本就沒有時間復習學考內容了，又好害怕擔心。這種生理加心理壓力搞得我每天在崩潰的邊緣反復試探 (匿名)

您好，我是一名大一的學生，最近臨近考期，需要復習很多東西，也有很多東西還沒掌握，覺得大學知識跟高中好不一樣，也沒有高中那些知心的同學然而并不能沉下心來寫作業，覺得很糾結，很苦惱，想出去自習寫作業卻發現總想睡覺，成績偏上，高考按比例剛好省前千分之一，然而上大學以后卻感覺總學不到什么東西，很苦惱，希望您能幫幫我 (匿名)

男 我是一名高中生，不久前，因為有幾天思緒混亂（不知道是什么導致的），爸媽讓我請假回家。這十天里我早睡早起，一開始很輕松。最近臨近上學了，發現學校中考期間放假布置了不少作業，我又沒讓同學幫我收好……擔心上學后老師上課講作業-_-，假如沒有怎么辦？一直和同桌合看？還有……最近一直自己在家復習，感覺效率很低，這后天就要上學了，感覺自己什么都沒干成……誒……白天都沒歇息過，除非晚上也學習？但是晚上我的效率更低……想學習，但任務太多…… (匿名)

我要怎么辦啊 我想自己學習 可是家長又偏偏要我補習 我自己清楚補習的效果一點都不好 已經和家長說的很明白了 可是他還是不聽 他總認為作業要一只做 每一科我都做了53 和王后雄 練習冊和周報（這是我自己買的） 我也需要時間消化啊 對吧？ 可是他們就是還要給我不斷補習 不斷叫我寫作業 我自己需要時間來消化 ，現在就是狀態不好 在這樣下去，肯定要退步了 ，我一個星期六天 全部都在補習 根本沒有時間來自我學習 考不好了 家長還不斷罵我 我靠 他們不給我學習時間還怪我？？？？？、真的是很煩 我已經開始要退出年段前70名了 怎么辦1

在暑假期間，我很想好好學習，可總是不會去學。不是干這個就是做那個，總之不會學習。我覺得自己自主管理能力很差，管不住自己。即使我有為自己安排一個時間表，可我還是不能堅持按照上面來。離開學只有半個月了，我不想就這樣白白浪費這么好的學習時間。況且在學習上我還有很多地方需要補習，這些都要花時間。我不想開學后成績一塌糊涂，我很擔心自己的成績，我想請大家幫幫忙，我該怎么辦？ (匿名)

女,18歲,高三，壓力很大，父母的期待太高了，我根本達不到他們的要求。學不進去，班里很亂，空有學習心，課聽不懂，題不會寫，學不會可怎么辦。每天吃飯都不舍得買多，感覺和自己的每天的學習程度不成正比。早上5：30起床，能栽一個早自習，上午上課班里一大半人也能睡兩三節課，下午又是迷迷糊糊的兩節，學習氛圍上不去。這次我和同桌冒著抽桌子的風險逃了一節早自習，總比在班睡覺幾節強。班主任看見在班說了，但是沒有找我們。這天是星期天，學校不讓出去，但請假的人不少，可是我們班主任太倔了，一開始說讓家長發信息打電話他才批，回來說發信息打電話也不批了，，我和同桌弄的假條去教務處換條，想出去散散心不幸被逮，他讓打電話讓家長接回家，我們覺得三天就讓回去了，現在第四天，家長給他打電話他也不讓回去。家長煩壞了，再不讓回去就不想讓我上了，怎么辦？他一直說出去多危險，這是要開除的，揪著早自習逃課說，這屬于違紀。我也不想回去我還沒調整好。去學校學習也沒有效果 (匿名)

我是高三的學生因為壓力回家自習，但是由于經驗不足，中間遇到了大量問題，我感覺我就要廢了，這幾天我很頹廢，無助，焦慮。我的內心幾乎麻木了，倘若回校，我身上還有焦慮癥等心理疾病沒好，學校的整個壓力與制度全部都是反人性的。學校只放半天假，除此沒有假期，但我任在考慮要不要返校。（求助，也想找長期的學習搭子）

男 我現在是一個高中生，高二，是以文理分班形式高考的最后一屆學生了，也就是說，我沒有退路。但是現在的我很糾結，想得到的東西很多，定的目標也很多，我一方面想花時間來鍛煉身體（因為我身體太差了，不得不去鍛煉），一方面想花時間去看書（課外書籍），但是，我學習上又因為之前沒有認真學習漏了很多，需要補回來，特別是英語，需要花費大量的時間去補。然后我又參加了社團（不能退的那種），社團那邊事情也很多。我對時間的安排很不合理，有人告訴我：有舍必有得。但是我自己也不知道該舍棄些什么，因為我的目標太多了，我想要的東西太多了，我不知道該怎么辦了。因為這件事我困惱了很久，也影響了我的生活。。。我真的很迷茫，也許需要找找心理醫生。。希望有人能幫到我吧。 (匿名)

男 爸爸媽媽我愛你。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。！

女 我現在高三，今天因為學習的時候沒學著太多有用的東西，就開始玩手機游戲，一直玩了6個多小時，現在把手機游戲刪了也不想學習，我要怎樣才能讓自己開始學習？謝謝 (匿名)