男 從小發生家庭突變長大后變成自卑，和小時候被人欺負過，害怕任何事情不愿意面對現實，喜歡逃避現實，現在不知道怎么走出去，求大家給我告訴我一些經驗一些辦法，謝謝 (匿名)

男 從小就非常自卑，上學時不敢舉手發言，父親生病走后，人也變得抑郁，覺得對生活沒希望，整天都沒情緒，也沒什么朋友，現在我覺得自己應該去改變自己，為自己的家人，謝謝好心人

女,18歲,怎么擺脫原生家庭帶來的自卑，與從小被打到大，對父親下意識的畏懼 (匿名)

男,20歲,本人在童年時期受過傷、被區別對待，很小的時候，就沒什么朋友、也老是受欺負，對朋友有防范心理，現在運到不熟的人特尷尬，不知道為什么會有極度自卑心理，請問該怎么解決、給點建議就行。 (匿名)

男 我父母從小對我非常嚴格，導致我內心非常害怕被拒絕，有時候父親還會對我打罵。我現在就是膽子很小，非常在意別人看法，也很自卑。我現在思路就是通過改變自己認知，加上行為療法來穩固自己的認知，這樣是不是一個很好的方法？

男 因為小時候家里父母的一些原因，母親離家出走下落不明，父親平時關愛比較少，產生自卑心理 (匿名)

女 從小心理養成的自卑，老師們能否給些建議

女 我從小是在別人家寄養長大，輾轉兩家，在最后一個親戚家長大，一家人對我很好，也會回父母家，就是不愿意多回去，回去也是只有對爸爸比較依賴，但是一次事故父親去世，不得已回家，有的時候會覺得恨，但是嘴上從來不說。找對象也是保持距離感，有深接觸就會很反感，而且就是想找爸爸那種類型的，最終是什么樣的自己都不知道，有的時候覺得自己很自卑，很想得到保護，不知道這是心里問題嗎？ (匿名)

男 我心里煩ヽ(‘⌒′メ)ノ，，，，，，，，

男,38歲,職業發展，事業規劃，人生價值觀導向方面的老師有嗎？誠心請教