女 今年大三了，我的性格很內向，情商也低，但是學的專業總是要我們上臺講ppt，我特別不擅長在臺上面對很多人說話，老師發給我的話也是說要我有意識地鍛煉自己的這個方面，這個學期的課剛剛開始，感覺好像都是需要講ppt的課程，我壓力很大，想到以后都要被迫上臺講話整個人就不好了，不知道剩下的時間我還能不能熬過去，我不相信自己能通過鍛煉改善自己上臺說話的情況，我只知道每次上臺說話我都特別累、更加懷疑自己做得好不好，這是我長大到現在最有壓力的時刻了，比高考都要有壓力，難道大學所有專業都需要講ppt嗎？