- 1.不是每個破碎的人，都能遇見會拼圖的人
- 2.心情不好，在學校被同學孤立和經常遭受到學園暴力，我情抑郁低落，沒有活下去的習慣
- 3.小芳是個活潑開朗的8歲小女孩,一個人在家的時候,她總是一個人自娛自樂,非常懂事獨立。 但是每當周六這個日子一到,她就開始肚子疼,絲毫不像平時那么開朗了。 一開始,媽媽以為她是吃壞了肚子,
- 4.與孩子建立牢固穩定的情感鏈接，看到孩子心理層面的需求，給予孩子源源不斷的充盈的愛。 真正理解他作為一個人的需要，而要將事情交給他自己去處理，在孩子需要的時候出現，給予我們能力范圍
- 5.那些感到孤獨、恐懼、憤怒甚至羞恥、無價值感、無家可歸的親人們，歡迎回家！在這里你和自己建立個鏈接！和自己內心建立了鏈接。給她一個更大的空間！在那里跟這樣一個自己說:歡迎！歡迎！只
- 6.操控孩子，會讓孩子失去自我。 過度管理，會讓孩子變得無能。 平衡是件技術活愛與規則并行。
- 7.想象一下，當你疲憊時，有一個人能夠默默陪伴在你身邊，無需多言，一個眼神，一個微笑，就能讓你感到溫暖。這就是“靈魂伴侶”的魅力所在。
- 8.靈魂伴侶，不一定是伴侶，不只是陪著你過活的人。靈魂伴侶，更是能撫慰你靈魂的擺渡人。
- 9.記憶并不是形成之后就按照原始狀態保存了下來。而是在記憶形成之后，每次再提取它時都會再次創造和更新。每當我們反思過去時，都微妙地轉變了它在頭腦中表達的分子模式，改變了它潛在的神經回
- 10.每一天都是新的自己
- 11.婚姻經營篇 結婚后，你有沒有聽另一半說這句話：“日子沒法過了，我們三觀不合，離婚吧！”這句話所表達的含義就是三觀不合，經常說這句話的人，心已經不在對方身上了！ 什么是三觀？一般是
- 12.自天佑之，（無言），吉無不利！ ～《易經序曲》句～
- 13.“生命中最難的階段，不是沒有人懂你，而是你不懂你自己?！? 在感情的紛擾中，最讓人痛心的，不是愛而不得的遺憾，不是早已失去的無奈。 而是明明心懷愛意，卻不愿深情相擁； 是明明痛徹心
- 14.失戀后無論在哪，對什么事都提不起興趣，悲傷難熬？
- 15.很多時候我們痛苦的體驗 并不是發生在當下 而是過去模式的重復
- 16.不要去追一匹馬，用追馬的時間種草，待到春暖花開時，會有一群駿馬任你挑選；不要去刻意討好一個人，用討好別人的時間，提升自己的能力， 待到時機成熟時，會有一大批的朋友與你同行。所以，
- 17.繼續新一天的格式塔完形之旅，咨詢請留言預約時間。 用身體動作替代大腦思考，讓體驗改變認知。身體知道答案。
- 18.人生一直在做各種各樣的選擇， 有時候不想選，也沒辦法。 不過既然逃也逃不掉的話， 不如就主動出擊， 然后消減掉一切讓人后悔的可能性。
- 19.無法得到回應的熱情，要懂得適可而止。不虧待每一份熱情，不取悅任何的冷漠。當別人不需要你的時候，你要學會自己走開，多一些自知之明，少一點兒自作多情！早安！
- 20.在人際關系管理領域，當一方在社交圈中與多位異性保持廣泛聯系時，可能引發另一方的不安或嫉妒情緒。這種情況下，建議采取以下步驟： 1. 開展深入溝通： - 建議雙方就各自的社交偏好、界
- 21.做智慧的父母，贏孩子的未來 孩子內心最渴望父母說的五句話: 1.對不起 一句對不起，可以化解孩子內心的所有委屈，讓他知道自己是值得被愛的。 2.謝謝你 一句謝謝你，可以讓孩子忘掉所有的辛
- 22.說給自己：人如果不學會救自己的話，別人也不會救你的。
- 23.學會用心微笑，用心行走。若將歲月開成花，人生何處不芳華，苦盡甘來終有時，一路向陽，待花開??
- 24.嘆我人生不如樹
- 25.很多人喜歡你，或因為你漂亮，或因為你說話機靈有趣，
- 26.水平化 我們擁有共同的人性，并且在人性方面我們是平等的，我們都是存在于這個世界上的人類。
- 27.沒有人是完美的，當你不認可自己，覺得自己不夠好的時候，接納這些不夠好，不抗拒。“我也許是一個鈍感力強的人，”OK，那就這樣，把它融為你的一部分，讓它成為你的一個特質
- 28.當你有情緒的時候，在關系里你就已經輸了。 滿身情緒的時候，根本聽不到對方在說什么，做什么，完全被情緒裹挾住了，也聽不懂對方在表達什么。 這也是很多時候我們和老公啊，孩子啊，親人啊
- 29.萬物有靈，都有自己的能量場， 不要隨便去擾動他人的磁場。 也不要輕易讓別人干擾你的磁場。
- 30.有些笑容背后是咬緊牙關的靈魂。
- 31.偏執型人格障礙 不管你發表什么觀點，這些人都有種本事，能夠從你的話里找出錯誤橫加指責。在立場上和道德上隨時質疑你、審查你的態度，就叫做偏執。人格障礙的問題出在他們的認知上。用這種
- 32.邊緣型人格障礙 邊緣型人格障礙會很痛苦。一是他們情緒上很痛苦，二是親密關系頻繁地出問題。 其實不光是親密關系，各種人際關系都可能呈現出兩極化的波動，情緒也像是坐過山車。關系好的時候
- 33.單身快樂??自我融洽??親你為何顧影自憐？大好單身時光，正是美好時光?。?（無關倡導單身主義）如果在世俗觀影響下，你覺得單身可恥，低人一等，顧影自憐，或是失戀失婚后，心理受傷，難以?
- 34.邊緣型人格障礙（續），甜蜜一陣，又痛苦一陣，你永遠不知道明天會怎樣。你要是對此不滿，他也會真誠反思，發誓以后好好對你，說服你回心轉意。可是，他們理性上可能是真誠地反思，但反思又會
- 35.出不出軌和是男是女沒有直接關系取決于當事人本身對具體的某一段感情的滿意度和責任感等等，所以這是一個很具體的問題，每個人的情況都不一樣，但是原則上講人性都是不安分守紀的，是什么讓人
- 36.心正氣和，雨沐成林～
- 37.3月30日，世界雙相情感障礙日[合十] 如果身邊有這樣的朋友，請你—— 1.與ta規律社交活動和經常運動； 2.引導ta盡量做到定時規律飲食； 3.多給ta一些實際的理解和陪伴； 4.督促ta堅持服藥并且
- 38.盡量別去找那種大錢賺不到，能力跟不上 小錢看不上，也不愿意節省一點點攢的男生 這類男生就是中年危機那群男人的前半生 他們特別容易遭遇中年危機 那時候家庭的重擔，上有老下有小可真的
- 39.真正好的戀人，一定不會讓你自卑 ta會對你有喜歡，但是也會對你很尊重 但是在一段戀愛里，你感受不到對方的尊重，只有對你的控制和自私 只要他覺得是這樣，就必須是這樣 如果你感受到的都
- 40.很多人會覺得戀愛高手就是戰無不勝，愛無心碎；是那種玩弄人性的高端選手。 但我覺得了解愛，就像了解一種藝術一樣，等到你懂得欣賞各種形態的情感那天，你就會發現它各種滋味的美好。 你駐
- 41.突然感覺我家最不缺的就是零食水果了??，桌子上的橘子蘋果，地上的木瓜芒果 ，柜子里的各種薯片罐頭??，而我喜歡坐在沙發上也要塞點...不胖我胖誰.！
- 42.脫胎換骨，逆風翻盤才不會寄人籬下，受制于人。
- 43.輕舟已過萬重山，我已過了你這關
- 44.別人的廚藝是生活，而我的廚藝是生存
- 45.這一生先好好愛自己！ 愛自己，是自尊，也是自信。一個連自己都不會愛的人，又怎么去愛別人。愛是一種付出，對自己都不愿意付出的人，又怎么為別人付出？ 愛自己，唯有讓自己變得更好，更強
- 46.遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
- 47.分享下午時光…………
- 48.想輕松愉悅，就要讓自己大腦放空 一個人為什么煩惱多，因為思緒多，為某事總東想西想，放不下。為什么放不下？因為把事情看得太認真，太執著，總想照自己的想法去實現某些事，實現不了就會悶
- 49.不期待突如其來的好運，只愿付出的努力終有回報，愿每個認真努力的現在都有一個水到渠成的未來！
- 50.如果你真的愛自己， 從今天開始， 要學會瘋狂肯定自己， 別人再怎么好， 不足以證明自己的糟糕， 自己再怎么不好， 也不必與世界比較。
- 51.自愛，沉穩，而后愛人 當一個男人不再愛他的女人，她哭鬧是錯，靜默也是錯，活著呼吸是錯，死了都是錯。 真正有智慧的淑女，從不炫耀她所擁有的一切，她不告訴人她讀過什么書，去過什么地方
- 52.《被討厭的勇氣》中提到的那句話，為我們指明了一種更為寧靜和自在的生活方式：不關注任何人的動態，不揣測任何人的想法，不去設想一些沒發生的事情，生活可以變得簡單、鈍感，而且慢節奏，讓
- 53.畢淑敏在《星光下的靈魂》一書中說過這樣一句話： “凡是自然的東西，都是緩慢的。 太陽一點點升起，一點點落下；花一朵朵開，一瓣瓣地落下；稻谷成熟，都慢得很啊。” 不著急，慢慢來，花
- 54.案例分享：某來訪者胃痛，去醫院排除了器質性病變，在做意象對話時，把胃看作是一座房子，想象中的胃是一個舊的教室，里面堆放著很多舊桌椅，這些舊桌椅又臟又破，已經不能使用了，并且布滿了
- 55.人生最大的內耗， 就是背負 別人的情緒。
- 56.如果經常壓抑負面情緒，會出現各種各樣的軀體化反應，比如嘔吐、頭痛、胃痛、失眠等，軀體化是潛意識的表達，它的主要功能是提醒我們注意被忽略和壓抑的潛意識情緒情感，通常情況下，這些被忽
- 57.活在當下，珍惜每一個時刻，享受生活的美好。
- 58.愛，永遠會流向不缺愛的人。 財富，永遠會流向不缺錢的人。 貧苦，永遠會流向貧乏的人。 內心的匱乏才會吸引同頻的人事物。 周圍的一切，外在的一切，皆是內心的投影。 一切，向內求。
- 59.很喜歡看過的一段話，我們看書的意義就是在別人的身上不斷找尋著自己的影子，書本何其不是一面鏡子呢？讓我們能夠看到內心最深處的那個自己。 ?
- 60.好的人生要有當慢則慢的智慧 不慌不忙，不急不躁 一程自有一程的芬芳 春花已開 一個有趣的靈魂遇上春天 也一定會活色生香吧！ 當下自在就好！
- 61.幸福不是零碎和表面的情緒，而是靈魂的愉悅！
- 62.覺醒才能蛻變成就強大的內心 只有經歷這三個覺醒階段，才能完全蛻變，成就強大的內心。 第一階段：初級覺醒 這個階段覺醒的標志主要表現為對社會的認識，對人性的了解。這個階段覺醒的人主
- 63.嫁錯人比不嫁更可怕！ 涂磊說：如果你離婚了，那就不要再婚，除非遇到那個愛到不行，滿眼都是你的人出現。 如果沒有，那就好好賺錢吧。可以晚嫁，可以不嫁，但不可再錯嫁，嫁錯人比不嫁更可
- 64.獨立和不怕失去，是一個人最好的底牌
- 65.告別內耗的方法二
- 66.心中縱有千千問，不如一句沒什么。人生很多事，不是不懂，只是無奈。人這一輩子，最難跨越的，并非是哪座高峰，也不是哪條難走的路，而是心里隨時會被打翻的五味瓶。
- 67.就業壓力作為一個社會經濟現象，其成因是多方面的。以下是一些關鍵因素，這些因素相互作用，共同塑造了當前的就業市場狀況： 1. 宏觀經濟波動：全球經濟周期性的增長與衰退直接影響就業需求
- 68.在關心別人的同時， 千萬別忘了保護好自己。
- 69.只有心理成長到一定階段，洞悉了關系中的內在邏輯后而獲得的駕馭感和掌控感后才能獲得真正的自信 而通過外在的一些裝飾來獲得的暫時的自信感不是真正的自信
- 70.當你投入地去愛一個人 投入地去做一件事 幸福就會來臨
- 71.祖先是萬福之源， 祖先是萬慧之源， 祖先是萬財之源！
- 72.當某一個人使你痛苦時，大概率是你把對方看的太重要，而把自己看的太輕。
- 73.關注積極力量與潛能。積極心理學認為每個人都蘊藏著積極的力量和潛能，這些特質包括自信、堅持性、樂觀、開放與冒險以及樂于接受別人的意見等。
- 74.失戀失婚學會自我療愈很重要！ 因為愛情，一個善良老實的男孩，就這樣走不出失戀的憂傷，變成了憂郁的男孩，真讓老師心疼呀！ 希望每個孩子在遇到戀情受挫的時候都可以找你最相信的朋友或是
- 75.科學研究表明:恐懼是大腦中杏仁核所負責處理的主要情緒，而我們身體里還有一種控制杏仁核過度活躍的天然調節劑，它就是催產素。 無論是朋友關系、還是親密關系，當我們好好被愛著就會產生催產
- 76.愛自己，就讓自己快樂，寬恕自己、寬恕他人、寬恕那些令你不快樂的人和事
- 77.女孩們，讓這段話成為我們生活的座右銘： 不要將他人視為生活的全部，以為依賴就能獲得永久的安寧。這是一場溫柔的誤導，讓我們回歸自我，成為自己的大樹，在風雨中堅守，在挑戰中成長。在追
- 78.“有毒”的原生家庭影響到我們的愛和幸福！ 父母在我們心里種下了精神和情感的種子，他們會隨我們一同成長！ 在有些家庭，你父母種下的是愛、尊重和獨立，而有一些家庭里面種下恐懼責任負罪
- 79.心情不好怎么辦？
- 80.野地里的小紫花，和家里沒開窗也聞到春的氣息努力綻放的君子蘭，謝謝你們！使我們在人生路上縱有疾風起，也爭朝夕，惜福！
- 81.分享一下婚姻輔導處的案例（受原生家庭影響而離婚） 男生和女生自由戀愛，結婚生下小孩的時候，（孩子三歲），男生染上賭博欠債，而男生的媽媽也不教導，每次夫妻因這事吵架的時候，他媽媽都
- 82.周末是一條神奇的時光隧道，可以偷回一點點空閑時光，將生活調回自己喜歡的頻道。生活最好的樣子，也許就是臉上有微笑，心中有陽光，眼里有風景，身邊的一切都閃閃發光。
- 83.如果一直沉浸在分手的痛苦下，那么負面情緒容易堆積。
- 84.夫妻最傷人的九句話！
- 85.希望能再接到你的電話，真的很想幫你，想引領你找到真正的自己。
- 86.不安全型依戀的人更難面對關系中的分離， 因為分離會喚醒他內在曾經被拋棄的恐懼。 這些恐懼可能已經被壓抑到潛意識中，不易察覺。因此需要深入挖掘（比如在心理咨詢中），才能擺脫這些恐懼。
- 87.一個沒有目標感，被情緒控制的人終將一事無成。 訓練自己走出情緒的障礙，牢牢盯著你的目標，你人生必將一路開掛！
- 88.愛自己是終身浪漫的開始，在這個紛繁復雜的世界里，我們總是在不斷地追求完美，卻忘記了停下腳步，欣賞自己的獨特之處。其實，我們每個人都是獨一無二的，都有著自己的閃光點。所以，不要總是
- 89.楊絳先生說：最舒服的兩性關系，不一定是夫妻，一定是靈魂伴侶，我發消息給你，不忙的時候秒回，如果你忙，忙完了記得回復，凡事有交代，事事有回應，彼此你一句，我一句，不用擔心彼此會麻煩
- 90.人生是用來體驗的 不是用來完美的
- 91.清掉ta的一切痕跡 看到跟對方有關的東西，會讓你憶往昔，誘發你對關系的渴望，不利于分手后的愈合。
- 92.握不住的人和事情太多了，所以說，沒關系，我們盡力就好了
- 93.人生只有一次，不妨勇敢一點！ 人性有一個普遍的弱點，就是你越在意什么，就會越折磨你。 當你不去在意，也不再畏手畏腳，去鼓起勇氣，下定決心忠于自己時，會感覺每一天都將是最好的狀態。
- 94.??在關系中，常常不是別人需要我們的討好，而是我們需要討好別人。不是別人需要我們壓抑自己的真實感受和想法，而是我們已經習慣了壓抑
- 95.表達愛的方式不只是我愛你 分享愛的5種語言， 趕緊點贊碼住
- 96.珍惜你的低谷期，你會看到很多真相。對你的不滿、唾棄、冷眼旁觀、謾罵、嘲諷、鄙視等都會毫無掩飾，那個時候你才能體會到你在每個人心中的價值
- 97.行動本身就是方法
- 98.心很貴，一定要裝最美的東西；情緒很貴，一定要接觸讓你愉快的人
- 99.時間能渡的都是愿意自渡的人，沒有誰的人生一帆風順，低谷期的苦難，就是為了積蓄力量，哪怕是裂縫里透出的光，也要牢牢抓住，然后生出向陽而生的勇氣。
- 100.如果一個人的心胸、智慧、人格、能量、眼界沒有改變，那么所謂的改變就是自我陶醉，你的生命本身并未發生改變。 我的人格、能量、智慧、心胸、眼界，并沒有發生真實變化。我依然把自己局限在
- 101.無論路有多遠，無論目標多么高遠，只要我們每天堅持不懈，我們都能達到終點。
- 102.一個人一旦認識自己，便能依靠自己， 絕不會覺得自己無趣，只覺得生命短暫， 沉浸在一種深遠而適度的幸福中。
- 103.培養孩子貴在堅持 ，我認為孩子的情商比智商更重要，品德比能力更重要，如果真的探討起來，我認為家長培養孩子主要是兩個字：堅持，堅持在平常中，堅持在每個環節，時時刻刻在堅持，家庭教育
- 104.請你務必，一而再，再而三，三而不竭千次萬次，毫不猶豫的，救自己于這世間水火！
- 105.長大其實是一瞬間的事情，根本不用等到你十八歲成人，你只需要經歷一件難忘的事，或者遇見一個讓你放不下的人。
- 106.愛是一種能力，并非天生就有，需要不斷地鍛煉和實踐，才能培養出來；愛是一種能力，被愛也是一種能力，而且還需要成為一種藝術！
- 107.失眠一定有原因，只是你無意識，或回避問題，還請重視，盡快來做心理探索，讓自己安康。不要拖。所有的失眠越拖越固化。
- 108.昔人已乘黃鶴去，此地空余黃鶴樓。 黃鶴一去不復返，白云千載空悠悠。
- 109.你要慢慢開始接受成年人的規則，不去叫醒裝睡的人，敲不開的門不敲第二次 消息超過兩條沒有回復就不再繼續發了，不被接受的好意都是在給別人添麻煩。
給力心理
